42日間チャレンジをはじめて ３８日目 継続は力なり✨✨✨ 本日の積み上げ ◎酢ダイエット 完了 マヌカハニーとお酢で相乗効果 ◎運動 おうちでサーキットトレーニング＆筋トレ（ペットボトル使用） ◎感謝ノート ありがとう 感謝します をノートに書く ～°˖✧◝(⁰▿⁰…