42日間チャレンジ🌟 残り１８日

42日間チャレンジをはじめて ２４日目

4週目！！！

継続は力なり✨✨✨

本日の積み上げ

◎酢ダイエット 完了 マヌカハニーとお酢で相乗効果

◎運動 　サーキットトレーニング

◎感謝ノート ありがとう 感謝します をノートに書く

エアコンのない部屋に行くだけで汗だく。。。

水分補給はこまめにしよう！

がんばれわたし🌹

お立ち寄りいただき ありがとうございます😊